A LA UNE
D'Abbey Road 1969 à Vaugneray 2019Le 10/07/20191969-2019 d'Abbey Road à Vaugneray voici l'interprétation de la célèbre photo de la pochette de l'Album des Beatles par la section Gym Volontaire.
lire la suite...
Sortie raquettes au Pic St MICHEL le 26 janvier 2019Le 30/01/201916 adhérents accompagnés de Rémi BOREL ont arpenté le Pic St Michel dans le Vercors avec leurs raquettes. Les commentaires de Rémi ont pu faire connaître les particularités du massif du...
lire la suite...
- La section adhère à la Fédération Française EPGVLe 31/01/2019
La section adhère à la Fédération Française EPGV. La vidéo présente les sports qu'elle fédère (cliquer l'onglet mp4 ci-dessous).
lire la suite...
Planning annuel
Saison 2019 - 2020
Les cours de Gymnastique Volontaire sont accessibles à partir de 16 ans
| Lundi | |||
|---|---|---|---|
| GYM SOUTENUE, RM, STRETCHING | 10H - 11h | polyvalente | |
| Gym circuit training stretch | 18h30 - 20h | A. Confort | |
| Gym soutenue, RM, stretching | 19h - 20h | S. Perrachon | |
| Gym Pilates - | 18h25 - 19h25 | S. Perrachon | |
| Gym soutenue messieurs - | 19h30 - 20h30 | S. Perrachon | |
| Gym swiss ball COMPLET | 20h15 - 21h15 | A. Confort | |
| Mardi | |||
| Gym équilibre, mémoire (seniors) | 9h - 10h | polyvalente | |
| GYM SOUTENUE, RM, STRECHING (NOUVEAU) | 18H30/19H30 | A. CONFORT | |
| STEP DEBUTANT | 19h - 20h | polyvalente | |
| Step intermédiaire | 20h - 21h15 | polyvalente | |
| MERCREDI | |||
| Gym swiss ball (NOUVEAU) | 18h25 - 19h25 | A. Confort | |
| Gym dos caf (NOUVEAU) | 19h30- 20h30 | A. CONFORT | |
| JEUDI | |||
| Gym soutenue, RM, stretching | 8h45 - 9h45 | polyvalente | |
| Gym seniors | 10h - 11h | polyvalente | |
| gym Pilates | 18h - 19h | A. Confort | |
| Gym soutenue, RM | 19h10 - 20h10 | A. Confort | |
| Gym renforcement musculaire intervalle training | 20h30 - 21h30 | A. Confort | |