Bienvenue sur la section gym volontaire de l'association USOL

A LA UNE

Sortie raquettes !!!Sortie raquettes !!!Le 12/02/2018

Sortie raquettes. Samedi 3 février dernier, c'est un petit groupe très motivé de 10 adhérents de la section USOL GV qui s'est retrouvé au dessus de Lans-en-Vercors pour une journée raquettes...

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Sortie RaquettesSortie RaquettesLe 15/01/2018

A vos agendas !!! Le Samedi 3 Février 2018, la section Gym Volontaire organise une SORTIE RAQUETTE !!! Seuls les 20 premiers inscrits pourront participer. Vous trouverez toutes les informations...

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Information Gym Volontaire - Changement d'horaire pour le cours du jeudiLe 27/11/2017

Attention !!! Nous vous informons que l'horaire du cours de Gym Volontaire du Jeudi après-midi est modifié. Celui-ci se déroulera désormais de 13h45 à 14h45.

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Toute l'actualité

Planning annuel


Reprise des cours le 10 Septembre 2018.

Les cours de Gymnastique Volontaire sont accessibles à partir de 16 ans.

Lundi  
GYM SOUTENUE, RM, STRETCHING 10h00 - 11h00 polyvalente
Gym soutenue, RM, stretching 18h30 - 20h00 A. Confort
Gym soutenue, RM, stretching 19h00 - 20h00 S. Perrachon
Gym Pilates - complet 18h25 - 19h25 S. Perrachon
Gym soutenue messieurs - complet 19h30 - 20h30 S. Perrachon
Gym swiss ball - complet 20h15 - 21h15 A. Confort
Mardi  
Gym équilibre, mémoire (seniors) 09h00 - 10h00 polyvalente
Gym soutenue, RM, stretching 12h15 - 13h15 polyvalente
STEP DEBUTANT 19h00 - 20h00 polyvalente
Step intermédiaire 20h00 - 21h15 polyvalente
Jeudi  
Gym soutenue, RM, stretching 08h45 - 09h45 polyvalente
Gym seniors 10h00 - 11h00 polyvalente
Gym soutenue, RM, stretching 14h00 - 15h00 polyvalente
gym Pilates 18h00 - 19h00 A. Confort
Gym soutenue, RM 19h20 - 20h20 A. Confort
Gym cardio, RM 20h00 - 21h00 A. Confort



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