A LA UNE

Vidéo de présentationVidéo de présentationLe 18/10/2018lire la suite...
Modifications des cours !Le 12/02/2018

Cathy sera absente les lundis 12 et 19 novembre 2018. Afin de récupérer ces cours non assurés nous vous proposons de venir les récupérer les lundis 22 et 29 octobre 2018 (pendant les vacances...

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Sortie RaquettesSortie RaquettesLe 15/01/2018

A vos agendas !!! Le Samedi 3 Février 2018, la section Gym Volontaire organise une SORTIE RAQUETTE !!! Seuls les 20 premiers inscrits pourront participer. Vous trouverez toutes les informations...

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Planning annuel


Reprise des cours le 10 Septembre 2018.

Les cours de Gymnastique Volontaire sont accessibles à partir de 16 ans.

Lundi  
GYM SOUTENUE, RM, STRETCHING 10h00 - 11h00 polyvalente
Gym soutenue, RM, stretching 18h30 - 20h00 A. Confort
Gym soutenue, RM, stretching 19h00 - 20h00 S. Perrachon
Gym Pilates - complet 18h25 - 19h25 S. Perrachon
Gym soutenue messieurs - complet 19h30 - 20h30 S. Perrachon
Gym swiss ball - complet 20h15 - 21h15 A. Confort
Mardi  
Gym équilibre, mémoire (seniors) 09h00 - 10h00 polyvalente
Gym soutenue, RM, stretching 12h15 - 13h15 polyvalente
STEP DEBUTANT 19h00 - 20h00 polyvalente
Step intermédiaire 20h00 - 21h15 polyvalente
Jeudi  
Gym soutenue, RM, stretching 08h45 - 09h45 polyvalente
Gym seniors 10h00 - 11h00 polyvalente
Gym soutenue, RM, stretching 14h00 - 15h00 polyvalente
gym Pilates 18h00 - 19h00 A. Confort
Gym soutenue, RM 19h20 - 20h20 A. Confort
Gym cardio, RM 20h00 - 21h00 A. Confort



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