A LA UNE
Vidéo de présentationLe 18/10/2018lire la suite...
- Modifications des cours !Le 12/02/2018
Cathy sera absente les lundis 12 et 19 novembre 2018. Afin de récupérer ces cours non assurés nous vous proposons de venir les récupérer les lundis 22 et 29 octobre 2018 (pendant les vacances...
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Sortie RaquettesLe 15/01/2018A vos agendas !!! Le Samedi 3 Février 2018, la section Gym Volontaire organise une SORTIE RAQUETTE !!! Seuls les 20 premiers inscrits pourront participer. Vous trouverez toutes les informations...
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Planning annuel
Les cours de Gymnastique Volontaire sont accessibles à partir de 16 ans.
| Lundi | ||
|---|---|---|
| GYM SOUTENUE, RM, STRETCHING | 10h00 - 11h00 | polyvalente |
| Gym soutenue, RM, stretching | 18h30 - 20h00 | A. Confort |
| Gym soutenue, RM, stretching | 19h00 - 20h00 | S. Perrachon |
| Gym Pilates - complet | 18h25 - 19h25 | S. Perrachon |
| Gym soutenue messieurs - complet | 19h30 - 20h30 | S. Perrachon |
| Gym swiss ball - complet | 20h15 - 21h15 | A. Confort |
| Mardi | ||
| Gym équilibre, mémoire (seniors) | 09h00 - 10h00 | polyvalente |
| Gym soutenue, RM, stretching | 12h15 - 13h15 | polyvalente |
| STEP DEBUTANT | 19h00 - 20h00 | polyvalente |
| Step intermédiaire | 20h00 - 21h15 | polyvalente |
| Jeudi | ||
| Gym soutenue, RM, stretching | 08h45 - 09h45 | polyvalente |
| Gym seniors | 10h00 - 11h00 | polyvalente |
| Gym soutenue, RM, stretching | 14h00 - 15h00 | polyvalente |
| gym Pilates | 18h00 - 19h00 | A. Confort |
| Gym soutenue, RM | 19h20 - 20h20 | A. Confort |
| Gym cardio, RM | 20h00 - 21h00 | A. Confort |
Prochain événement
- le samedi 23 mars 2019 à 21hSoirée musicale et dansanteLe 10/11/2018
Salle des fêtes VAUGNERAY
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