Bienvenue sur la section gym volontaire de l'association USOL

Inscription à la Gym Volontaire saison 2019-2020

Reprise le 9 Septembre 2019 et fin des cours le 27 juin 2020.

Les cours de Gymnastique Volontaire sont mixtes sauf pour la séance messieurs du lundi de 19h30 à 20h30 et accessibles à partir de 16 ans .

 HORAIRELIEUANIMATRICETARIF
Lundi    
Gym soutenue, RM, streching 10h/11h POLYVALENTE SYLVIE 140
Gym circuit training  strech 18h30/20h A. Confort Clarisse 175
Gym soutenue, RM, streching 19h/20h S. Perrachon Sylvie 140
Gym Pilates 18h25/19h25 S. Perrachon Cathy 235
Gym soutenue messieurs 19h30/20h30 S. Perrachon Cathy 140
Gym swiss Ball COMPLET 20h15/21h15 A. Confort Clarisse 155
Mardi    
Gym équilibre, mémoire (seniors) 9h/10h polyvalente Myriam 140
GYM SOUTENUE, RM, STRECHING (NOUVEAU) 18H30/19h30 A. CONFORT SYLVIE 140
STEP 19h/ 20H POLYVALENTE SABRINA 140
Step CONFIRME 20h/21h15 polyvalente Sabrina 155
MERCREDI
Gym swiss ball (nouveau) 18h25/19h25 A. Confort Clarisse 155
GYM dos caf (NOUVEAU) 19h30/20h30 A. CONFORT CLARISSE 140 
Jeudi  
Gym soutenue, RM, streching 8h45/9h45 polyvalente Sylvie 140
Gym seniors 10h/11h polyvalente Sylvie 140
Pilates 18h/19h A. Confort Clarisse 235
Gym soutenue, RM 19h10/20h10 A. Confort Clarisse 140
renforcement Musculaire Intervalle training 20h15/21h15 A. Confort Sabrina 140


HAUT